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Pilates Männer
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Informationen zum Kurs:
Ursprünglich war Pilates ein reines Männertraining. Joseph Pilates rehabilitierte Kriegsverletzte und trainierte Mitarbeiter bei Scotland Yard. Pilates hilft Dir nach Verletzungen wieder auf die Beine zu kommen, Deine Leistungsfähigkeit zu steigern, mehr Kontrolle über Deinen Körper zu bekommen, beweglicher zu werden und ist eines der effektivsten Trainingsmethoden auf dem Markt den Bauchumfang innerhalb kürzester Zeit zu reduzieren.
Kursleitung
Jürgen Brück (medizinischer Fitnesstrainer)
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